Das Baby in der 35. Schwangerschaftswoche:

Der Fötus wiegt jetzt ca. 2500 Gramm. Die Überlebenschance des Babys bei einer frühzeitigen Geburt liegt jetzt bei nahezu 100%. Auch gegen Ende der 35. Schwangerschaftswoche wächst die Gebärmutter noch weiter. Sie hat jetzt fast das Brustbein erreicht und hat viele innere Organe verschoben. Von Zeit zu Zeit stößt sie auch gegen die Rippen der werdenden Mutter – was einen unangenehmen dumpfen Schmerz zur Folge haben kann.


Gut zu wissen für die werdende Mama:

Gegen Ende der 35. Schwangerschaftswoche sollte der Körper mit einer Damm-Massage gut auf die Geburt vorbereitet werden. Diese dehnt und lockert und hilft somit, die Geburt möglichst ohne Dammriss oder Dammschnitt zu überstehen. Damit eine Damm-Massage auch das erwünschte Ergebnis mit sich bringt, sollten Sie im Vorfeld ein warmes Bad nehmen oder den Damm mit warmen Kompressen erweichen. Anschließend wird dann hochwertiges Öl (spezielles Öl aus dem Handel oder natürliche Produkte wie Kokos- und Arganöl) in kreisenden Bewegungen in das Gewebe zwischen After und Vagina einmassiert.

Rundum versorgt in der Schwangerschaft

Damit der Nachwuchs unbelastet in sein neues Leben starten kann, sollte die werdende Mama unbedingt auf Nikotin, Alkohol und andere Drogen verzichten und sich von Umweltgiften fernhalten! Zur Begünstigung des Zellwachstums sollte die gesamte Schwangerschaft hindurch Folsäure eingenommen werden und auch sonst ist darauf zu achten, dass der Körper der werdenden Mutter entweder durch eine ausgewogene Ernährung oder alternativ durch die Einnahme von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln optimal versorgt ist.


Gut zu wissen für den werdenden Papa:

Das Wochenbett dauert nicht nur eine Woche sondern bis zu acht Wochen nach der Geburt. In dieser Zeit ist Schonung angesagt, um die hormonellen und körperlichen Veränderungen nach der Geburt gut zu verarbeiten und in die neuen Aufgaben hineinzuwachsen. Der Tagesablauf wird umorganisiert, denn der Nachwuchs und die damit verbundenen Tätigkeiten benötigen viel Zeit. Da kann im Haushalt auch mal das eine oder andere liegen bleiben. Zerbrechen Sie sich hierüber nicht den Kopf.